TGViewer
Татарская булочка | Лилия Бикбова Татарская булочка | Лилия Бикбова @try_lilly · 238 subscribers
Post #1152 145
За НГ каникулы я подвела свои итоги. Мой 2025 (и личный 34) год я окрестила очень спокойными, совсем не насыщенными.

У меня многое не сбылось, иногда даже не смотря на мои усилия, активное намерение, действия, манифестацию и предсказания астрологов. А казалось бы, Анжелочка Перл обещала!

А вот когда увидела всё, что успело произойти и во что я вложилась, переименовала его в год выстраивания фундамента. Налаживания рельс, по которым буду дальше ехать.

Я продвинулась по нескольким сферам, хоть сама и не ожидала:

Внутреннее развитие:
— растила (и продолжаю) фигуру внутреннего заботливого взрослого
— училась фокусироваться на долгосрочных результатах и не требовать от себя немедленного идеального
— училась уважать свое тело, а не просто использовать его
— добавляла внутренней достаточности всем своим частям
— впервые решила, что я — красивая


Здоровье
— прошла и восстановилась после 2 операций
— наладила свое питание: год занималась с нутрициологом, изучала свои паттерны, определяла как и что мне вкусно, училась кормить себя не через 8 часов, готовить вкусную еду
— вернулась в зал и на пилатес: сделала 89 тренировок за полгода
— поставила коронки


Развитие
— прошла обучение и получила сертификат СДВГ-коуча
— прошла курс по эмоциональной зрелости
— пошла учиться на НЛП-практика
— читала много книг и вела фасилитации


Моё дело
— взяла консультацию по финансам, чтобы наладить работу и начала заниматься ими по-взрослому
— появились первые клиенты из Америки на командный коучинг (хочу ещё!)
— провела первую оффлайн встречу в Казани про части (хочу ещё!)
— начала собирать понимание того, как хочу дальше расти
— начала действовать для того, чтобы меня больше видели как профессионала
— запустила свое закрытое медиа для клиентов пишу туда сама и плачу редактору
— поставила на паузу свой некоммерческий проект «Выйти из тени» и пока размышляю возвращаться ли

Первые старты
— встала на сноуборд (мечтала с 14 лет)
— вернулась за руль
— сделала поездку в одного Казань — Йошкар-Ола — Казань на каршеринге
— огненный массаж
— кинезиолог
— массаж для работы с лимфой


Про что хочу следующий год расскажу дальше.

А каким оказался ваш 2025? Про что он был?
  • ❤ 11
More from @try_lilly
  1. Oct 1, 20262 недели в Лиссабоне, вести с полей Прошло уже (ещё только?) две недели как я на португаль…
  2. Sep 28, 2026Я к вам скоро приду и расскажу как меня дела, а пока знайте только одно — они НЕ СНИМАЮТ О…
  3. Sep 21, 2026Книги, захватившие меня летом Странная Салли Даймонд — обязательно слушать, великолепная о…
  4. Sep 18, 2026Пока я рыскаю по сайтам в поисках квартиры в Лиссабончике посмотрела очень приятное интерв…
  5. Sep 16, 2026Добралась! Ну что же, сегодня первое утро на земле Лиссабона! Краткая сводка событий за по…
  6. Sep 14, 2026Не без приключений, вылетаю по маршруту Казань — Стамбул — Лиссабон Нет, вы прикиньте, сле…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →