Два дня чистила пространство в ТГ: удаляла старые чаты, каналы, которые не читаю, структурировала папки. Получилось 643(!!!) и, возможно, это ещё не всё — буду отслеживать и подчищать. Порядком устала, пока это делала.

Один из фокусов, который я взяла ещё в свой день рождения в октябре — достаточность.

Хочу меньше потреблять чужого и больше создавать своего. Использовать по максимуму то, что у меня уже есть и точечно добирать нужное. Мне такое дается непросто — я очень жадная до всего, но, порой, захлебываюсь в том, что набрала. От обучений до масок в холодильнике. Боже, сколько денег я спустила 😅

Как будто вечное FOMO — а это порождает тревогу. Мне кажется, слово «достаточно» отлично показывает, направление выбора и фокус на себе. Хочется этого больше.

Решила провести эксперимент:
1. Перед любой покупкой спрашивать себя трижды — мне это для чего именно сейчас? Есть ли у меня аналог, который закрывает эту потребность?
2. Если очень хочется что-то купить — смотреть из какой части своей мне хочется внимания (чаще всего это детская часть или моя роскошная женщина)
3. Любую сэкономленную сумму перекидывать на счёт в неосновном банке — интересно, сколько там скопится.
4. Ну, а если я выбрала все же купить — радоваться и использовать по максимуму