Сижу на обучении СДВГ-коучингу, идёт отработка практики "Обратное планирование".

Коуч спрашивает "Какие принципы ты видишь из будущего, которые тебе помогли достичь цели"

Клиент: "По настроению применяла осознанность к себе. Без насилия."

Не могу остановиться улыбаться. Это такой верный подход.