Канадская бабушка побила мировой рекорд по стоянию в планке

61-летняя канадка Донна Джин Уайлд, мать пятерых детей и бабушка 12 внуков, установила мировой рекорд по стоянию в планке – она продержалась в этом положении целых пять часов. Примечательно, что женщина побила свой же позапрошлогодний рекорд, увеличив время почти на 30 минут.

Заниматься этим непростым упражнением Уайлд начала в 2013 году, когда сломала руку и восстанавливалась после травмы. То, что начиналось как соревнование в кругу семьи, привело ее к мировому рекорду.

✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAКС