Голос близкого человека работает как успокоительное: психолог рассказала, чем грозит одиночество

Недавно ученые доказали: одинокие люди даже биение своего сердца слышат по-другому, и в целом на сигналы организма реагируют более тревожно. По словам психологов, человеку нужен другой человек.

Человек так устроен. Когда мы видим "принципиального одиночку", мы можем подозревать, что у него есть, вероятно, какие-то пережитые травмы. К сожалению, с годами все усугубляется. Если по молодости удавалось с головой уходить в работу и тусовки, то к зрелому возрасту обнаруживаешь, что работать так много уже не в состоянии, да и для тусовок сил особо нет. Что остается? Сигарета, бокал вина, бесконечная лента социальных сетей? И как раз здесь развивается тревожность, нарушается сон.

❓А вы считаете себя одиноким человеком?

🤷🏻‍♂️ - Да / Нет - 👍

✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAКС