Я плыву!

- Я не умею плавать.
- Ну так научИтесь!, - всплеснула руками невролог в прошлом августе. Плавать я совсем не умела, научиться хотела, но не знала куда податься в моём почтенном возрасте. А тут вроде как здоровье требует…

Через неделю после консультации врача в моей ленте ВК появилось объявление об индивидуальных уроках по плаванию. Я благодарно возвела глаза к небу, написала инструктору, и второго сентября отправилась в бассейн.

Когда я впервые вошла в воду меня обуяла паника. Моя Ира (божественный инструктор и невероятный человек) стояла со мной в воде, как с малым дитём и успокаивала, веселила, подбадривала. Я помню свой первоначальный восторг после первого занятия “Я не сбежала!”. Оказалось, что вода меня держит, а утонуть надо ещё постараться.

Я училась опускать лицо в воду, делать выдохи, и правильно дрыгать ногами. Поначалу я плавала с дощечкой (и до сих пор отрабатываю с ней технику) и удивлялась, что можно вообще не пользоваться руками и плыть. Да и вообще я бесконечно удивлялась все эти месяцы, каждый раз новому. Я проглотила немыслимое количество хлорированной воды, проваливаясь вглубь при самостоятельном плавании. С каждым занятием всё лучше понимала как работает тело и почему. Перестала бояться потерять дно под ногами. Научилась плавать кролем на спине, и на груди. Научилась плавать баттерфляем. Брасс по-прежнему взрывает мне мозг, но надо же в жизни к чему-то стремиться. Момент, когда я впервые нырнула с бортика сравним с выходом в открытый космос.

К чему я все это? В субботу будет моё последнее занятие с инструктором. По своему первоначальному запросу “научиться плавать кролем” я получила всё и чуточку больше. Ира дала мне море разнообразной практики для того, чтобы при любой ситуации в воде не было паники. Для того, чтобы появилась мышечная память, и тело реагировало раньше, чем приходило осознание происходящего.

В прошлую субботу я плыла кролем и чувствовала себя русалкой, не меньше. Мне настолько легко и приятно плавать, будто я этим занималась всю жизнь. Сейчас я не представляю себя без бассейна, и не понимаю почему не пошла туда раньше.

Я не просто научилась плавать, а в очередной раз поняла, что возможности человека не ограничены. Как бы банально это ни звучало, но порой нужно просто начать.
#героиня_на_кофеине