Ну, что, немножко по спорту пройдемся? :))
Сезон OCR 26 завершён. И этот сезон прошёл мимо меня, всего два официальных старта : Чемпионат России в Новгороде по песку (Было незабываемо. Первый опыт пустынного бега получен) и чемпионат России в Москве, урбан (и, похоже, это мой любимый формат). И на этом всё. Небольшая выборка стартов и на первый взгляд печально.
В сезоне я сказала себе, что завязываю с профессиональным спортом и хочу "просто жить жизнь".
В начале сезона я была прям в депрессии. Каждый раз, как только думала о любом старте, мне хотелось плакать. "Я не готова выходить на старт, зная заранее, что никто не встречает меня на финише". Кажется, это был пик личного одиночества, усталости от бытовых забот, непрестанного чувства ответственности за двоих детей. Мозг не расслабить, рассчитывать не на кого, за спиной только я сама. Был период, когда не проходило дня, чтобы я не плакала тайком по крайней мере два раза за день. Просто куда- нибудь забивалась, чтобы не видели дети и выпускала слезами душу.
Мне знакомо чувство психологического перетрена в спорте. И я, понимая, что дело - дрянь, пошла чуть на опережение. Сменила фокус тренировок на обычный фитнес : как медитацию выполняла просто Присяды с гантелями. Никакой целевой задачи, кроме ягодичных мышц для красоты. Даже здесь я себя жалела и работала с небольшим и средним весом для меня. Ягодицы пришли, голова восстановилась, а выигранное от проф тренировок время я пустила на работу. Тоже дало свои результаты.
***
Прошло время. Я вышла на старт без подводки. Сегодня был шанс по дистанции на 3 место, тк девочки застряли на последнем рукоходе. Не знаю, что со мной случилось, думаю, что отсутствие подводящих нужных по профилю тренировок. Чудес не бывает, только подготовка. Я три раза падала в конце рукохода перед колокольчиком... Саша судья подошёл, намекнул, что пора перестать исполнять в конце))) и надо просто собраться и потерпеть. В очередной попытке София наорала мне в спину, что я - скалолазка и зацепки должна пройти))))) в совокупности всё сработало)))) спасибо, ребята и девчата за поддержку, обошлась без дисквала за непрохождение.
Встретилась с друзьями по спорту, как же мне с ними хорошо! Объятья, обнимашки - целовашки и тд. Пообедать без детей, посмеяться и ничего не контролировать. Это ли не счастье?) а теперь еду домой, мелкие мои с няней. А я отдохнула, восстановилась и, заряженная новыми рабочими идеями, я строю планы на следующий сезон, где ещё побегаю. И уже не испугаюсь выходить на старт, независимо от того, каким будет финиш.
Хорошая была пауза... Иногда нужна тишина, чтобы услышать себя. Всех, у кого сезон удался, я поздравляю искренне 🩷