خواص جادوئی سماق 👇🏻
سماق برای کاهش وزن فوق العاده عالیه و بهترین درمان کبد چرب 🍃
ترکیب سماق با ماست برای درمان کبد چرب و چربیسوزی عالیه 🍃
۷ برابر پرتغال ویتامین c داره ، ۵ برابر شیر کلسیم داره ،سه برابر ماهی
قزل آلا امگا ۳ ، خوردن ۲۰ گرم سماق اندازه ۱ کیلو آجیل مواد مغذی،🍃
خوردن ۵ گرم از سماق مساوی با بک ساعت پیاده روی هست 🍃
دمنوش چربی سوز قوی با سماق
توی قوری ۱ قاشق غذا خوری سماق ۱ عدد چوب دارچین و آب جوش
بریز بزار ۱۰ دقیقه دم بکشه ۱ ساعت بعد نهار بمدت یک هفته میل کن
#سماق
#سماق_چربی_سوز_قوی
💥 @Trick_For_Life
💥 @Trick_For_Life
Post #2112
41
- 👍 2