с Анной Еремеевой
«Состояние как образ жизни»
Как сохранять энергию, быстрее восстанавливаться после стресса и через простые привычки влиять на качество своей жизни
На встрече поговорим:
• почему наше состояние влияет на ежедневные решения и результаты; • какие привычки помогают поддерживать энергию и ресурс; • как быстрее переключаться и восстанавливаться после стресса; • как сделать заботу о себе системой, а не редким исключением; • попробуем простые упражнения прямо за завтраком.
Ведущая:
Анна Еремеева • коуч по ЗОЖ
• тренер по нейроинтеграции
• преподаватель танцев и растяжки.
☕️ Полезный завтрак, ароматный кофе и чай, живое общение и камерная атмосфера.
15 октября | 10:00–12:00 📍 «Третья Весна» 1-й Волконский переулок, 12, стр. 1
Стоимость 1 000 ₽
Количество мест ограничено.
Запись:
@tretya_vesna_admin 📞 +7 919 101 12 01