Дневный сон — симптом ранней деменции. Ученые выяснили, что если человек регулярно дремлет в течение дня, то вероятность возникновения нарушений в мозге вырастает почти на 48%. Такая связь сохраняется даже если мужчина/женщина не жаловались на апноэ или проблемы с ночным сном.

Эксперты подчеркивают, что привычка подремать днем может выступать маркером повреждения зон мозга, которые отвечают за бодрствование. Даже спать теперь вредно 😒😒😒

@trends