11 декабря в 12:30 (МСК) приглашаем на мастер-класс «Активация внутренних ресурсов».
Мастер-класс проведут: Альфия Сафина, тренер по развитию мягких навыков, фасилитатор, модератор федеральных проектов, кандидат экономических наук, экс-главный бизнес-тренер «АК Барс» Банка и Алина Нургатина, директор Академии ТренингСпэйс.
За 60 минут вы сможете восстановить силы и создать личную инструкцию по выходу из стресса.
Для кого этот мастер-класс будет особенно полезен:
→ Руководители и сотрудники в условиях высокой нагрузки.
→ Все, кто сталкивается со стрессом и тревожностью.
→ HR-специалисты, заботящиеся о ментальном здоровье команды.
→ Те, кто хочет освоить техники самопомощи.
На мастер-классе исследуем источники усталости в теле и освоим простые приемы для мгновенной перезагрузки. Найдем способ останавливать бесконечный поток мыслей. В результате у вас появится набор инструментов, чтобы в любой момент вернуть себе спокойствие и ясную голову.
🗓 Четверг · 11 декабря в 12:30 по МСК
Зарегистрироваться
Для потенциальных клиентов действует специальное предложение: если мастер-класс вам понравится, мы проведем его для вашей компании в подарок в обмен на отзыв.
#мастер_класс