Коллеги, привет! ❤️

С вами Алина Нургатина, директор Академии ТренингСпэйс. Знаете этот момент на старте онлайн-тренинга? Вы говорите: «Добрый день!», а в это время:

→ трое участников уже открыли почту,
→ двое листают ленту,
→ их «+» в чате лишь вежливый жест.

Они подключены технически, но ментально — сбежали. Если не перехватить внимание сейчас — вы потеряете их до конца встречи.

Как психолог скажу: включать таких участников непросто. Наш мозг не дружит с многозадачностью. В одной вкладке — тренинг, в другой — почта, в телефоне — рабочий чат, где «надо срочно ответить». Человек вроде бы с нами, но мысленно в трёх местах сразу. Его внимание скачет, а ресурс уходит на постоянные переключения. Результат: внимание рассеяно, вовлечённость на нуле.

Я решаю эту задачу «включателями» — специальными упражнениями, которые буквально перезагружают фокус. Они переводят людей из режима «выключен» (работа/соцсети) в режим «включен» (тренинг).

Например, «Пятиминутка хороших новостей»:

1. Ломает шаблон — резко переключает контекст с рабочих задач.
2. Создает человечность — аватарки становятся людьми с историями.
3. Заряжает энергией — общий позитив = топливо для обучения.

Таких проверенных «включателей» — десятки:

→ разминки для настроения,
→ опросы на общие ценности,
→ интерактивы для знакомства.

Они работают и для 5 человек, и для 500+.

Я собрала несколько «включателей» в новом выпуске «Ведущий в онлайне». Если формат полезен — ставьте ❤️, а если наберём 15 сердец — запишу вторую часть.

А какие ваши приемы гарантированно «включают» группу в первые минуты? Делитесь в комментариях или пишите в личные сообщения @Alina_Nurgatina. Обязательно опубликуем лучшие приемы в новых выпусках с указанием авторства.