TGViewer
Train Eng Nights Train Eng Nights @train_eng_nights · 205 subscribers
Post #32 357
Вс 20.09 16:30
🥑 Nutrition Masterclass 🚂 Vokzal 1853 | m. Baltiyskaya, Obvodny Canal 118C

Мастер класс на русском языке: "Как перестать «садиться на пп» и выстроить рацион, который дает энергию, стройность и здоровье."

Дарья - консультант по питанию и health коуч с 5 летним опытом работы.


Разберем, почему мы часто начинаем с понедельника, но правильные привычки так и не закрепляются.

Узнаем, как сделать полноценное питание не только полезным, но и действительно вкусным.

Обсудим, какие продукты являются самыми нутритивно плотными, а значит дают энергию, а не забирают.

Камерный формат: до 12 человек, чтобы каждый мог не только послушать, но и получить обратную связь

💳 Booking ➡️ Contact Daria
💸 Price: 500 ₽
⏳ Duration: 1,5 hours
👥 Limited spots available
  • ❤ 7
  • 👍 1
  • 🔥 1
More from @train_eng_nights
  1. Oct 4, 202631.10 (Sat) 18:00 — Joker 🃏 Halloween Movie Night 🎃 Halloween Eve — perfect time for a d…
  2. Oct 1, 2026🎬 Готовимся к «Сумеркам» (2008) со словами B2+ Выучи сложные слова до просмотра, и фильм…
  3. Sep 21, 202603.10 (Sat) 18:00 — Twilight 🍿 Movie Night 🎬 Lenfilm | Gorkovskaya Register ➡️ Contact D…
  4. Aug 14, 2026Вс 30.08 Вс 23.08 🇬🇧 13:00 ⛵️ Sailing Yacht Cruise 📍 Start: Petrovskaya Kosa 💭 Ever im…
  5. Jul 29, 202616.08 Вс 13:00 🏛 Guided tour - Kamenny Island Walk (на русском языке) 📍 Каменный остров…
  6. Jul 29, 2026Пт 31.07 🇬🇧 19:30 ⚓️ Sevkabel Speaking Club + Afterparty This Friday we’re moving our En…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →