Самосаботаж против успеха: как выявить и преодолеть внутренние барьеры
#подкасты_лаборатории

Обсудили, как отличить самосаботаж от выгорания, почему он возникает и какие практики помогают его преодолеть, вернуть энергию и уверенность в своих действиях.

Гость Виктор Мизилин — психолог, трекер, преподаватель, эксперт по поведенческим стратегиям.

Телеграм-канал @VICTOR_MIZILIN_Online

О чем поговорили:
👉Почему фаундеры избегают кастдевов, боятся поднимать цены и прячутся от публичности.
👉Шкала оценки собственной ценности — метод, который помогает понять, что блокирует уверенность в себе.
👉Простые способы снизить тревожность и включиться в работу — от изменения физических паттернов до игровых техник.
👉Как мастер-майнды, трекшн-митинги и командные тренинги помогают преодолеть самосаботаж.

📺 Смотреть Youtube | Rutube | ВК | Дзен
🎧 Слушать Яндекс.Музыка | ВК | Телеграм-канал
📄 Текстовая версия