Отказ от бургеров и чипсов убивает депрессию.

Учёные выяснили, что сокращение ультрапереработанной пищи примерно на 85% от привычного уровня связано со снижением тревожности и симптомов депрессии. Авторы предполагают, что такая еда может вредить кишечнику и через него влиять на психику.