Можно немного позаниматься дома, чтобы не терять форму 💪🏼
Тренер Мария собрала небольшой блок упражнений — он поможет поддержать результат и слегка разогреть тело, чтобы завтра на тренировке было легче включиться 🔥
УЖЕ ЗАВТРА
• Растяжка всего тела -
10:10
• Растяжка всего тела -
19:00
ВО ВТОРНИК
• Растяжка всего тела -
09:00
• Растяжка всего тела -
20:10
Попасть на тренировку 🫵🏼