Кожа быстрее рассказывает про стресс, чем мы успеваем его осознать.🛏️
Недосып, дедлайны, эмоциональные качели, тревога, плотный график, и тон стал серее, появились воспаления, усилился жирный блеск или, наоборот, сухость и стянутость. 🤩
🤩 Во время стресса меняется уровень кортизола, усиливается реактивность кожи, защитный барьер может становиться слабее, а процессы восстановления замедляются.🤩
Поэтому кожа может реагировать так:
❤️ чаще появляются покраснения;
❤️ воспаления заживают медленнее;
❤️ усиливается чувствительность;
❤️ кожа быстрее теряет влагу;
❤️ привычный уход может ощущаться иначе: щипать, сушить или не давать прежнего комфорта;
❤️ себума становится больше, и поры забиваются активнее.
В период стресса важно запомнить простое правило: меньше раздражения и больше поддержки. 🎧🧋🕯
Что может помочь коже?
✔️ мягкое очищение без ощущения скрипа;
✔️ меньше активов, особенно если есть жжение, шелушение или покраснение;
✔️ увлажняющий и восстанавливающий уход;
✔️ привычка не трогать лицо и не выдавливать воспаления;
✔️ SPF утром, особенно если есть воспаления и следы постакне;
✔️ время на восстановление, а не новое средство каждый день.
⬇️ ❤️ Пишите в комментариях, что сейчас беспокоит кожу: высыпания, сухость, покраснение, чувствительность или жирный блеск.
✈️🎙 Эксперт Topicrem поможет разобраться, что лучше оставить в уходе, что временно убрать и какие средства могут поддержать кожу именно сейчас. 🌸