Скин-пикинг это повторяющееся желание трогать, ковырять, выдавливать или «проверять» кожу руками. 💚
Чаще всего это происходит автоматически в течение дня или на фоне стресса. И именно эта привычка мешает воспалениям заживать и делает их более заметными.
Как часто мы пытаемся «додавить» воспаление, чтобы поскорее все прошло?
Но каждый раз, когда воспаленный элемент травмируют, кожа получает микроповреждение. 😬
Нарушается защитный барьер, усиливается воспалительная реакция, повышается риск занести бактерии, а заживление идет дольше. 🩹
В итоге вместо одного небольшого элемента можно получить более выраженное покраснение, корочку и пятно постакне. 🤩
Как уменьшить желание постоянно трогать лицо и давить воспаления?
✅ взять за правило не «чистить» кожу руками;
✅ убрать из ухода все, что дополнительно раздражает кожу;
✅ сделать ставку на мягкое очищение, увлажнение и восстановление баланса кожи;
✅ отслеживать момент, когда рука тянется к лицу автоматически.
💬 И здесь простой совет от дерматолога Topicrem: как только появляется желание трогать или давить воспаление, лучше переключить это действие на уход.
Например, можно нанести Крем Баланс из линейки «Контроль Акне». 🩶
Он помогает уменьшать несовершенства уже на стадии их появления благодаря дендримеру лизина. Этот компонент помогает поддерживать баланс микрофлоры кожи, чтобы снизить риск воспалений. 💚
*** Пост носит исключительно информационный характер, он не заменяет консультацию врача.