❗️Запрос мужчины: «Семья и работа отнимают очень много времени и сил. На спорт, на саморазвитие, на личный отдых времени почти не хватает. Я чувствую, что выгораю и ни на что не хватает сил и настроения».

Получаю сотни запросов от вас и завел рубрику на ютубе с ответами на самые актуальные👇

Времени на себя не хватает. Почему так происходит?

Большинство мужчин думают, что проблема во времени. Что сутки короткие, что период такой, что вот разгребу и тогда займусь собой.

На самом деле причина совсем в другом ❌

Время у тебя есть. Ты его отдаёшь всем вокруг, у кого к тебе есть требование и ожидания, а к себе у тебя никакого требования нет.

Жене ты не откажешь, на работе не подведёшь, друга не бросишь. А себя подвинуть можно, ты же не обидишься.

🟧Разобрал этот запрос полностью: куда на самом деле уходит твой ресурс, почему ты каждый раз оказываешься в собственной жизни последним и откуда потом берётся то самое «ни на что нет сил и настроения».

👉 https://youtu.be/Ka2H0lGm58c?si=ZJRSu-r5HLNfMGKR