Настроение засесть дома со снеками, и как раз сегодня своих фаворитов от сердца отрывает Полина Евтушенко:

‘Подборка моих любимых перекусов иллюстрирует, как изменились мои вкусы с переходом на более чистое питание и спорт (иначе зачем это все?).

— Из классного: диетологи разрешают использовать читос в качестве перекуса!
— Если хочется чего-нибудь под фильм: берем крабовые палочки, разделяем их на волокна, выкладываем на пергамент и запекаем 10–15 минут при 180 градусах. Получаются белковые чипсы!
— Обязательно попробуйте лапшу Samyang. Добавьте к ней побольше жареного бекона и смело отправляйте блюдо в те самые ‘20%’ не совсем полезного, но очень вкусного.
— Панкейк и пончик — перекус без сахара, да еще и с протеином. Ну вы поняли.
— С творожным сыром любой утренний бутерброд становится сочнее.
— А 30 граммов адыгейского сыра с кофе радуют мою кофейную душу’.

#serious_snacks