Post #923
124

Наши главные социальные сети:
TODES в MAX
TODES ВКонтакте
TODES в Telegram
Подписывайся, чтобы быть в центре событий!
TODES в MAX
TODES ВКонтакте
TODES в Telegram
Подписывайся, чтобы быть в центре событий!
- 🤩 1
TO @todesramenskoe

🩰 Почему классический танец так важен в современном мире? В детском и подростковом возрасте тело активно растёт, а нервная система учится управлять движениямиС физической стороны такие занятия формируют правильную осанку: ребёнок учится держать корпус, ставить стопы, распределять вес. Укрепляется мышечный корсет, развивается гибкость и координация — а это снижает риск бытовых травм и помогает в любом стиле танца. Также в занятия включают упражнения на полу (партерная гимнастика). В положении сидя или лёжа ребёнку проще контролировать выворотность и работу корпуса, нежели стоя. Такие упражнения целенаправленно увеличивают подвижность суставов, улучшают эластичность мышц и связок, наращивают силу — и тем самым подготавливают тело к более сложным движениям у станка.Классический танец дает не просто «красивые движения», а фундамент для здорового, уверенного и гармонично развитого подростка.
This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram
This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram
This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram
This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram
This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram