"Чем крупнее снайпер, тем меньше отдача винтовки".©
На самом деле это относительно верное утверждение, но сам по себе вес стрелка не меняет физическую силу отдачи (она определяется массой оружия и характеристиками патрона). Вес влияет на то, как стрелок её ощущает и насколько эффективно его тело может этому сопротивлению противостоять. 

Более массивный стрелок обладает большей инерцией — его сложнее «раскачать» назад под действием силы отдачи. Ему требуется большее ускорение, чтобы передать оружию тот же импульс, чем менее инерционному (менее массивному) человеку.

Часть импульса отдачи уходит не в прямой толчок в плечо, а в упруго-вязкие деформации самого тела стрелка и в опору (ноги, грунт). Чем больше масса и чем «мягче» работает корпус и ноги, тем большая доля энергии поглощается, и локальный пик силы на плече снижается.

У более крупного и физически развитого стрелка лучше развита мускулатура, которая тоже помогает амортизировать и распределять удар.

При этом на итоговые ощущения влияют и другие факторы: правильная стойка, вкладка оружия, использование демпферов, а также тип патрона и масса самого оружия.

Такая вот занимательная физика. 😏