Первая стадия - отрицание.

Стандартный защитный механизм: мозг отказывается верить во что-то, дабы снизить и так немалую нагрузку на себя. Впервые термин был предложен австрийским неврологом Зигмундом Фрейдом в 1894 году. Затягивание данного процесса имеет очевидные последствия: все больший страх нерешённой проблемы. Мозг, хотите вы того или нет, будет пытаться найти решение, возможно, уже неисправимой проблемы: болезнь или смерть близкого человека, поведение отдельного индивида, сорвавшиеся планы, которые изменили бы твою жизнь, а иногда это просто мелочевка. Как бы то не было, ваш мозг в конечном итоге придет к ближайшему, по его мнению, источнику проблемы. К той, что была совсем рядом. Он начнем винить себя, попытается выстроить "иллюзию контроля" в ситуации, которая от него не зависит. Это просто эволюционный механизм, не стоит его стыдится или отрицать. Самое главное выйти из этого состояния, и принять, что проблема от вас не зависит и жить дальше, отпустив.

Держите вас мыслей на ночь :D

#рендер