Энциклопедия кожных активов — коротко, понятно и с пользой 📌

🔘[A] Азелаиновая кислота
Что даёт: сужает поры, выравнивает текстуру, уменьшает воспаления и жирность
Как применять: 2–5% ежедневно или 10% через день, утро/вечер. Деликатна, дружит с ниацинамидом и увлажнением
Где искать: сыворотки, кремы, точечные средства

🔘[B] Витамин C
Что даёт: антиоксидантная защита, меньше покраснений, ровный тон и сияние
Как применять: утром под SPF. Начните с мягких форм (SAP, AA2G, этил-аскорбат), повышайте концентрацию постепенно
Где искать: сыворотки, эссенции, кремы

🔘[H] Ниацинамид (B3)
Что даёт: осветляет пост-акне, укрепляет барьер, уменьшает жирность, добавляет сияние
Как применять: 2–5% ежедневно. Отлично сочетается с кислотами и ретиноидами
Где искать: тоники, сыворотки, кремы

🔘[П] Пептиды
Что дают: поддержка коллагена, меньше морщин, лучше увлажнённость и упругость
Как применять: утром/вечером курсами 8–12 недель. Не требуют «привыкания»
Где искать: сыворотки, кремы для лица и век

🔘[Р] Ретинол (A)
Что даёт: ускоряет обновление, выравнивает рельеф, повышает плотность, уменьшает акне
Как применять: начинайте с низких концентраций 1–3 раза в неделю, только на ночь, с увлажнением. Днём — обязателен SPF. Не используй при беременности/ГВ без назначения врача
Где искать: сыворотки, кремы, бустеры

Удачные связки⬇️
• Азелаиновая кислота + ниацинамид — меньше воспалений и покраснений
• Витамин C (утро) + ретинол (вечер) — ровный тон + гладкая текстура
• Пептиды + увлажняющие — крепкий кожный барьер

💥💥💥 вводите новые активы по одному, делайте патч-тест и не забывайте про дневную защиту SPF