بعضی مسائل جانبی هستند که تاثیر زیادی بر عملکرد ذهن هنگام ترید دارند و اکثرا ناديده گرفته می‌شوند.
وقتی که گرسنه ، غمگین یا عصبانی هستید ترید نکنید.
میزان قند خون تریدر می‌تواند تاثیر مستقیم بر تمرکز و توانایی تصمیم‌گیری او داشته باشد. اگر میزان قند خون بالا باشد، ممکن است تریدر احساس خستگی، خواب‌آلودگی کند و منجر به کاهش توانایی تصمیم‌گیری او شود. به علاوه، میزان قند خون پایین نیز ممکن است باعث کاهش انرژی و توانایی تمرکز تریدر شود.
اگر تریدر در شرایط استرس‌زا قرار بگیرد ، ممکن است توانایی تصمیم‌گیری و عملکرد ذهن او کاهش یابد. به علاوه، اگر تریدر در حالت خشم، ناراحتی یا افسردگی باشد، ممکن است این حالات روحی باعث کاهش توانایی او در تصمیم‌گیری و عملکرد شود.
بنابراین، برای بهبود عملکرد تریدر، لازم است حالات جسمی و روحی او تحت کنترل قرار گیرد.
این می‌تواند با تغییرات در رژیم غذایی، ورزش و مدیریت استرس و مدیتیشن انجام شود.
🔻 @Tickchartist
Post #1413
10.6K