«Я вообще не люблю баню. Мне там слишком жарко».

Эту фразу мы слышим довольно часто.
А потом выясняется, что предыдущий опыт человека выглядел примерно одинаково: очень горячая парная, верхний полок и соревнование в том, кто выдержит дольше.

Хотя хорошее парение вообще не должно быть испытанием.

Температуру, количество пара, продолжительность заходов и интенсивность можно менять под конкретного человека.

Кому-то нужен насыщенный пар.
Кому-то — очень мягкий прогрев.
А кому-то достаточно нескольких коротких заходов.

Поэтому иногда человек не «не любит баню».

Он просто ещё не нашёл тот формат парения, который нравится именно ему.