Как говорил мой одноклассник: shit happens 💩
Я на волнах фриланса уже пятый год и вынуждена признать: меня такие новости не удивляют. Не радуют, конечно. Но, увы, не удивляют.
Как и в любой ситуации, везде есть плюсы и минусы. Жирный плюс сложившихся обстоятельств в том, что я не боюсь перемен. Мне уже не страшно умереть под забором в нищете 🙈 Голова на плечах есть. А ещё есть понимание, что прокормить себя и ребенка я смогу, даже если о прекращении сотрудничества меня уведомят за 4 дня до окончания оплаченного периода.
И нет, у меня не стальные яйца и нет короны на голове. У меня есть опыт, есть самоценность и есть план Б.
Но так было не всегда. Еще каких-нибудь 3 года назад такая новость выбила бы меня из колеи и, возможно, спровоцировала депрессивный эпизод. Сейчас такая новость активирует мыслительный процесс:
🟢А что я могу сделать уже сегодня, чтобы сохранить (а может даже увеличить) доход?
🟢 А на что я хочу потратить освободившееся от проекта время?
В чем фокус? В фокусе внимания, конечно. И в смене мыслительных паттернов. В моем случае работа в нарративном подходе помогла взрастить опору внутри себя.
Опора внутри — это не маска железной леди, которой всё по плечу, это понимание своих сильных сторон и присвоение разного рода опыта как фундамента, на котором ты уверенно стоишь. Это понимание своих ценностей, которые служат маяками и помогают двигаться к цели, даже если случился шторм.
А понимание того, что сейчас я могу стать для кого-то тем человеком, благодаря которому он сможет установить свой фундамент, невероятно вдохновляет. Даже в таких неприятных моментах, как внезапное прекращение сотрудничества.
И нет, я не постигла дзен. Я злюсь, как любой нормальный человек в такой ситуации. Просто я знаю, как эту энергию (а злость — это невероятное количество энергии) использовать себе во благо ☀️
И мне важно говорить здесь об этом, потому что я считаю: образ помогающего специалиста сильно исказили социальные сети. Помогающий специалист — не тот, кто застрахован от трудностей или неприятностей. Это обычный человек. Просто у него уже сформирован навык самопомощи. Он знает, как помочь себе в сложной ситуации, и он может помочь сформировать этот навык другим.