اگه میخوای از الان جدی شروع کنی و رتبه برتر بشی👇🏻👇🏻
1️⃣ ساعت مطالعه واقعبینانه و منظم
روز مدرسه: حداقل ۵ ساعت مطالعه مفید (بعد از مدرسه)
روز تعطیل: حداقل ۸ ساعت مطالعه خالص
نکته مهم: مهمتر از ساعت زیاد، پیوستگی و نظم روزانهست. یعنی حتی اگه روز سختی داشتی، نباید صفر بخونی.😉
2️⃣ تست، نه فقط مطالعه!
هر درس حداقل ۶۰ تا تست در هفته
تستهات رو سهمرحلهای کار کن:
تست آموزشی (بعد از مطالعه درس)
تست تثبیتی (۱ تا ۲ روز بعد)
تست مرور (آخر هفته)
اینطوری مغزت آموزش رو به حافظهی بلندمدت منتقل میکنه.🧠
3️⃣ منابع سطح ۱
اگر پایهت ضعیفه یا صفر شروع میکنی، با منابع سطح ۱ شروع کن تا زمینگیر نشی:
ریاضی و فیزیک: جامع خیلی سبز یا میکرو
شیمی: خیلی سبز یا مبتکران تک جلدی
زیست: تکپایه خیلی سبز (بعداً میتونی بری سراغ جامعها)
هدف این مرحله: یادگیری کامل مفاهیم پایهس، نه تست زدن سنگین.👀
4️⃣ مرور + جمعبندی هفتگی
آخر هر هفته نیمروز رو بذار برای مرور:
خلاصههات
تستهای غلط
فرمولها و نکات مهم
مرور هفتگی یعنی حافظهات نجات پیدا میکنه از فراموشی و مغزت آرامش میگیره.😌
5️⃣ تعهد، نه انگیزه
انگیزه میره و میاد، ولی تعهد میمونه.
رتبهبرترای واقعی با حال بد هم ادامه دادن. هدفشون روشن بود و خودشونو متعهد کرده بودن که تا آخر مسیر وایستن.
درآخر اینو فراموش نکن😍
منظم بخون، ساده شروع کن، مرور کن و رها نکن.
@Test_arooz
Post #5832
203
- 🥰 2