Мы слышим вас, поэтому добавили вечерний формат для тех, кому удобно приходить после работы и забот.
🧘♀️ Дзен вечер — каждый четверг, 19:00–21:00
🧘♀️ Дзен утро — каждая суббота, 10:30–12:00
Время, когда можно наконец остановиться и выдохнуть.
Нежная растяжка, ароматерапия, медитации, МАК-карты, музыка, внимание к телу — всё, что помогает переключиться, отпустить напряжение и вернуться к себе.
Это не про «успеть всё». Это про себя.
Про то самое ощущение, когда внутри становится тише, теплее и свободнее.
Выбирайте своё время — утро или вечер — и приходите в «Тепло» за состоянием ❤✨
Необходима предварительная запись через @teploadmin