TGViewer
Channel Public Channel
Команда Темп

Команда Темп

@temptraining

Официальный канал Центра подготовки спортсменов "Темп".
Доводим до финиша — от новичка до IRONMAN.
Онлайн-тренировки под руководством профессиональных тренеров.

Триатлон, IRONMAN, бег и выездные сборы.

Сайт: https://temptraining.ru/
Subscribers
317
Photos
1.8K
Videos
50
Links
425

Showing posts older than #1757 · Back to latest

Older Posts 10 shown
Post #1755 336
Привет, друзья! 👋

Напоминаем, что клубный старт сезона 2026 года - это IRONSTAR MINSK, который пройдёт 6-7 июня 2026! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Уже 12 тренеров зарегистрировались на старт. 💪🤘

Это отличная возможность поставить перед собой цель на следующий стартовый сезон и начать подготовку уже сейчас!

▶️6 июня:
STARKIDS
IRONLADY
MANSTAR

▶️7 июня:
Триатлон на дистанциях 113 и OLYMPIC.

Регистрация! 👈

Давайте вместе сделаем этот старт незабываемым🔥
  • 🔥 6
  • 👍 4
Post #1754 366
Поздравляем наших спортсменов с успешным финишем на недавних стартах!

⚫️На соревнованиях Ironman 70.3 в Салале наши ребята продемонстрировали следующие результаты:
Павел Гаглоев - 5:36:43
Владимир Разуваев - 5:39:26
Дмитрий Кудашкин - 6:32:42.

⚫️В Санкт-Петербурге на Арена Марафоне Валентин Халмухамедов пробежал 42,2 км за 3:10:21, а Дарья Балашова преодолела полумарафон (21,1 км) за 1:52:44.

⚫️Кайрат Пазылбеков выступил на Turkistan Marathon, где пробежал 21,1 км за 1:52:00.

Дальше - больше, и мы уверены, что впереди вас ждут новые победы и достижения!

🌍VK
🌐Instagram
😃https://temptraining.ru/news/pozdravlyaem-s-uspeshnym-vystupleniem-/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=site_news
  • 🔥 11
  • 👍 3
Post #1753 337
Дорогие ученики команды «Темп».

Как насчет встречи? Мы предлагаем собраться в Москве 29–30 ноября для активного отдыха и душевных посиделок! 🏃‍♂️🏊‍♀️

Программа мероприятий:
Суббота, 29 ноября:
🔵09:00 - Беговая тренировка (Лужники).
🔵Вечер - Неформальная встреча (место и время сообщим позже)

Воскресенье, 30 ноября:
🔵09:00 - Тренировка в бассейне (Крылатское).

😃Мы будем рады видеть каждого из вас!
  • ❤ 10
  • 🔥 3
  • 🍾 3
  • 👍 2
Post #1752 384

Forwarded from Мария Сущевич

Корфаккан — восточное побережье ОАЭ, изобилен рельефами, кристально чистой открытой водой, белоснежными песчаными пляжами, богатым подводным миром и спокойной атмосферой.
Тут нет анимации, навязчивых продавцов, пьяных людей.

Даже летом в этом районе нет такой жары, как в других эмиратах, а зимой климат очень мягок и комфортен.

Выбранный отель уважает велосипедистов и предоставляет дополнительные услуги в виде централизованного хранения велосипедов и машины сопровождения для тренировок.

Инфраструктура и уровень сервиса делают его прекрасным местом и для семей — бассейны, пляж и большая территория. Также планируется отдельная программа для детей под руководством русскоговорящего аниматора (подробности у координатора кемпа).

Даты: 2-10 января 2026
Локация: ОАЭ, Корфаккан
Логистика: 90 минут езды от аэропортов Шарджи, Дубаи и 10 минут до аэропорта Фуджейра
Проживание: Oceanic Khorfakkan Resort & Spa 4* — варианты номеров от делюкс и сьюта до виллы, с включенным 3х разовым питанием и напитками

Программа кемпа:

Акцент будет делаться на велотренировках — по длительности и регулярности.

В меню также будет открытая вода, ОФП и растяжка, брики и бег с трекингом.

Также мы проведем несколько мастер-классов по базовому обслуживанию и настройке — и техническую тренировку на площадке, чтобы освежить навыки маневрирования и управления велосипедом после станка.

Что включено в спортпакет:
9 дней спорта по уровню с тренером
Поддержка координатора по организационным вопросам
Спортпитание на тренировки
Футболка участника
Трансфер под рекомендованные рейсы

Чего в спортпакете нет:
проживание, билеты на самолет
Стоимость спортпакета: 800 €
Ориентировочная стоимость проживания при двухместном размещении: 800 €

Тренерский состав: Кукрус Валентина, Алексей Калинин, Харченко Антон
Координатор кемпа: Сущевич Мария
Подробности в телеграме: https://t.me/o2camps и на сайте https://o2camps.ru/camps#jan26
Telegram O2 camps https://o2camps.ru Лучшие кемпы с лучшими тренерами в лучших локациях!
Post #1745 411
Спортивные итоги прошедших выходных👇

⚫️В Одинцово прошёл полумарафон, где Дмитрий Погорельцев показал время 1:42:12.

⚫️Ольга Дьяченко успешно выступила на первом этапе эстафеты Grom Relay, преодолев свою часть дистанции за 21:48.

⚫️На Ironman Portugal Дмитрий Гостев финишировал с результатом 12:07:46.

⚫️На 29-м марафоне в Любляне Жорж Друэн пробежал дистанцию за 3:20:52.

⚫️Ксения Духанина приняла участие в Гатчинском кроссе лыжников на дистанции 10 км и показала время 1:10:15.

⚫️На Ironman Cascais 70.3 выступили:
Юрий Павелко - 5:07:11;
Анатолий Сапунов - 6:13:15 (дебют);
Андрей Пшеничный - 7:14:54.

⚫️В полумарафоне TCS Amsterdam Marathon 2025 Дмитрий Куликов показал время 1:24:43.

⚫️На Кубке губернатора Санкт-Петербурга по триатлону Иван Калинин занял первое место, финишировав за 25:44.

😃Поздравляем с отличными результатами!

🌍VK
🌐Instagram
  • 🔥 10
  • ❤ 5
  • 👏 3
Post #1743 701
😃 Тренировки важны, но и отдых - тоже стратегия! На выходных переключаемся на крутое кино.

Фильм на вечер: «Допинг» (2015) - история великого велогонщика Лэнса Армстронга, семикратного победителя (подряд) гонки «Тур де Франс».👇


https://yandex.ru/video/touch/preview/16976793943274423577

Хороших выходных!
  • ❤ 2
Post #1742 214

Forwarded from Триатлон по правилам

Интересные факты с Коны 2025
 
Дебютант Коны и героиня дня Сольвай Лёвсеф своей победой повторила достижение соотечественников – все три норвежца, выигравшие чемпионат мира IRONMAN, сделали это в своем первом выступлении на этом соревновании. Кристиан Блумменфельт победил в Сент-Джордже в мае 2022 года, Густав Иден победил здесь, в Коне, в 2022 году, а Каспер Сторнес завоевал титул в 2025 году в Ницце — все они дебютировали на чемпионате мира IRONMAN.
 
Оказалось, что разница во времени между Сольвай Лёвсеф и Кэт Мэтьюз – 35 секунд – была одной из самых небольших в истории соревнований в Коне (и на других трассах). Вот самые близкие финиши:
·      Кэтлин Маккартни и Джули Мосс – февраль 1982 года: 29 секунд.
·      Дэйв Скотт и Скотт Тинли, 1983 год: 33 секунды.
·      Сольвай Лёвсеф и Кэт Мэтьюз, 2025 год: 35 секунд.
·      Марк Аллен и Дэйв Скотт, 1989 год: 58 секунд.
·      Лианда Кейв и Кэролайн Стеффен, 2012: 64 секунды
·      Норманн Стадлер и Крис Маккормак, 2006: 71 секунда

И, для полноты картины, всего 16 секунд отделяли Лайнела Сандерса и Брэдена Карри в гонке за второе место на чемпионате мира IRONMAN 2022 в Сент-Джордже. (Официально это был чемпионат 2021 года.).
 
Кто-нибудь еще заметил, насколько близкими были вчера результаты между седьмым и десятым местами? Всего 47 секунд отделяли Джоселин Маккоули от Марлен де Бур, а между ними оказались Сара Свенск и Леони Концалла.
 
А вот что еще более удивительно в результате Сары Свенск – она вышла из воды 52-й, но сумела пробиться вперед, пробежав марафон за 2:56:29 и оказавшись в шаге от седьмого места.
 
Победительница первого женского олимпийского триатлона, швейцарка Брижит МакМахон, выиграла в возрастной группе 55–59  лет с результатом 10:40:21. Женщина, которую она победила на Играх в Сиднее (в драматическом спринте на финише), чемпионка мира IRONMAN 2006 года Мишель Джонс, всю неделю была здесь в Кайлуа-Коне. А также золотая медалистка 2016 года Гвен Йоргенсен.
 
Натали Грабоу стала самой пожилой участницей, финишировав со временем 16:45:26 в группе 80–84.
  • 👍 4
Post #1735 325
Новости о выступлениях наших спортсменов на прошедших выходных:

🔵Максим Корочкин успешно финишировал на полумарафоне "Осенний гром" с результатом 2:07:57.

🔵На трассе ANAPA VINO TRAIL, протяженностью 35 км, выступили:
Павел Горик - 2:43:35 (1-е место, абсолют).
Олег Урядов - 4:32:20 (3-е место, ВК).

🔵Чемпионат ЗАТО г. Североморск по бегу на шоссе (10 км): Иван Калинин - 38:25.

🔵На Чемпионате мира World Championship Kona наши спортсменки показали следующие результаты:
Наталья Парфентьева - 11:31:44.
Ольга Корнеенкова - 12:13:43.
Анастасия Кричмара - 13:04:38.

🔵Духанина Ксения приняла участие в "Забеге в Тихвин" на дистанции 11 км и показала время 1:18:08.

🔵В Эстонии, на серии стартов по триатлону "Tõeline triatleet" ("Истинный триатлет"), Сергей Куликов занял 1-е место в ВК.

Поздравляем всех спортсменов с отличными результатами и желаем дальнейших успехов!
🌍VK
🌐Instagram
  • 🔥 16
  • ❤ 3
  • 👍 3
  • 👏 1
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →