Тело как оружие

Первый в истории бой человека с роботом! ✅

Ну как бой... Клоунада. Робот его не бьёт, а только толкает. Одного удара стальным кулаком в лицо толстозадого блогера хватило бы, чтобы тот уехал в челюстно-лицевое отделение. 😎

Болевой на ахилл из проигрышного положения 👍

В 31 год умер бывший чемпион Fight Nights Григорий Пономарев.

Григорий провел всего девять боев в профессионалах, дрался только в России, но это была шумная карьера:

• Тренировался с командой Федора в Старом Осколе, за что получил прозвище Гигант из зала Федора (придумано журналистом Ярославом Степановым). Это прозвище не отлипало от Григория даже после того, как он ушел из зала Федора в 2022 году.

• Прославился шикарной трилогией с Юсупом Шуаевым за титул чемпиона Fight Nights: после поражения нокаутом Пономарев дважды выиграл досрочно. Все три боя уместились в год: с марта-2022 по март-2023. В наших ММА наконец-то появился свежий герой.

• В статусе чемпиона Fight Nights подписался в гран-при АСА, но в августе 2023-го получил тяжелейшую травму ноги на первой минуте боя с Мухуматом Вахаевым и, по сути, завершил карьеру в ММА. Лига ACA предлагала оплатить ему операцию и реабилитацию, но Пономарев от помощи отказался и резко сменил сферу деятельности, став косметологом.

Недавно у Григория Пономарева и его жены — двукратной чемпионки России по боксу Дулмы Лумбуновой — родился второй ребенок.

В последнее время Пономарев стал активно выступать по армрестлингу. Следующая схватка должна была состояться 26 сентября на турнире «Арматура». Пару дней назад меня позвали на этот турнир со словами: «Гриша круто борется».

В соцсетях Пономарев публиковал видео о том, как готовится к турниру. В начале сентября он записывал бодрые видео, но вдруг произнес:

«Бывает у вас такой момент, что когда у вас идет все прям по накатанной, гладко, все получается, все прет, все четко — и вы начинаете из-за этого напрягаться? У меня сейчас то же самое ощущение. <…> Начинаю ждать какого-то *** подвоха. <…> Что-то должно случиться».

За сутки до смерти Пономарев опубликовал видео, в которых выглядит приболевшим, и список из девяти аптечных препаратов, принятых им 19 сентября.

Последняя публикация: табличка уровней сатурации — процентного содержания кислорода в крови.

Сексисты против фемок! 🔥

Есть тут такие пробуждённые?

Админ не пропускает тренировки! 💪

Комментарий подписчика про самостраховку 💪

Эх, лет 12 назад купил я себе самокат! Мне 30 лет, я взрослая сформировавшаяся личность и я хочу самокат, которого у меня в детстве не было 😁
Радости полные штаны! Он у меня был складной - с ним в метро пускали 😁
И как-то вечером поехал я кататься по району. Москва была ещё не самым освещëнным городом на свете, но это же и хорошо - летишь как призрак на крыльях ночи! И вот на одной из малоосвещëнных улочек наши градостроители решили сделать ямочный ремонт асфальта. И эти прекрасные люди выпилили аккуратную прямоугольную ямочку под развесистой яблоней 😁
Я как мастер спорта по наведению себя не пойми куда влетаю в эту ямочку, перелетаю через руль самоката! Лечу и думаю, что хорошо, что в детстве я хотел быть как Стивен Сигал, а не Арнольд Шварценеггер или Жан-Клод Ван-Дамм и записался на айкидо, где 4 года мы только и делали, что отрабатывали страховки во все стороны и кувыркались как заведëнные! Сделал классическую страховку мае-укеми (кувырок через одно плечо), погасил инерцию,  развернулся в сторону противников (самоката и ямочки) и принял классическую стойку! Тренер была бы мною довольна 😁😁😁
С другой стороны дороги ребята орали что было круто и даже по аплодировали! Я отряхнулся, взял самокат и поехал искать более освещëнные дорожки 😁

Борец усмирил буйного мужика без ударов 👏
Ваки гатамэ в начале ролика 👍

Чемпионат мира по Боям без правил 1995-го года в Москве 🔥

Самбист против боксёра, борец против бразильского джитсера, и другие поединки ещё не испорченные универсальностью 😎

За видео спасибо Сержу >> 🤝

Падай назад правильно! ✍️

#Полезное

А говорите что Ушу бесполезно😊

Вопрос от подписчика 👍

У меня один вопрос. Почему Дунец использует каратистские техники (и это хорошо, что тайцы заимствуют и развиваются) а каратисты до сих пор не хотят эволюционировать дальше окинавских крестьян? Почему тайцам не стыдно а им зашквар и ужас?

Что только не придумают эти спортики, лишь бы в пах не бить! 😎

Бразильский боец показал школу фавел 🔥

Выживает хитрейший! 😎

Великие учителя админа! 💪🔥

Подборка техничных моментов в уличных противостояниях 👊

Наш подписчик Александр опубликовал на своём канале видео про правильное добивание в прикладном джиу-джитсу 💪 🔥
https://t.me/yamatoshinryujujutsu/622