Нам забыли впилить прогресс бары и левелы в жизни.

Вдохновлено постом, но переваривалось очень долго на собственном опыте.

Как задрот со стажем (в 4 появился первый комп на Windows 98 и первой игрой был Quake 1), который с 10ого класса гамает только редкими приходами, могу заявить что в игры играют прежде всего тогда, когда они интереснее\понятнее\проще и приносят больше удовольствия, чем остальная жизнь (ну или чтобы отдохнуть от неё, переключаться тоже полезно).

А всё потому что геймдизайнеры проектируют всё для нашего мозга, который любит гормоны (и нейромедиаторы) счастья. И существует большое количество игровых механик (оч базово тут, а подольше и основательнее тут), которые дают нам instant gratification и удерживают как можно дольше. Но вот одна вещь, которая максимально выжимает из вас дофамин, и есть почти во всех играх (которые долго держат) - прогрессбары. А в игре уровней и шкалы не завезли. Единственная очень измеримая вещь - деньги, и именно поэтому на неё и переобучаются (так что проседает всё остальное). Стоит добавить подобные в социальный аспект, здоровье, развитие, отдых, пользу и помощь другим и миру и т.д.

Держать баланс между сферами жизни, но ВИДЕТЬ свой прогресс, НАГРАЖДАТЬ себя за маленькие успехи и регулярные действия, и МОТИВИРОВАТЬ идти дальше и делать больше и лучше. Определить для себя main quest и проходить его, но не забывать про side quest-ы и просто наслаждением этим игровым миром (с самой топовой графикой, между прочим). Правда что-то редко патчи выпускают, но вроде и так не плохо работает)

Изучите игровые механики и используйте их себе и своим целям на пользу.Геймифицируйте свою жизнь. Шкала прогресса, тасктрекер, дерево скиллов, лидерборды, ачивки и другие способы "разыграться" в Game of Life. Только слишком не упарывайтесь, это вредно)