🌞 Сила эмпатии и её цена

Те, кто хорошо знает меня лично, подтвердят моё дружелюбие, внимательность к собеседнику, заботу и искренность в общении. Этим всем я обязан Эмпатии. Она вполне заметна и понятна окружающим, но как обстоят дела по ту сторону изгороди?

Быть эмпатом это:

🤮 чувствовать состояние собеседника и стараться выровнять его в позитивное русло
🤮 сильно переживать за сотрудников, когда у них что-то не получается или получается проблемно
🤮 улавливать тон голоса и пытаться интерпретировать эмоции собеседника
🤮 напрягаться, если хотя бы один человек в разговоре чувствует себя подавлено и не может вставить и слова
🤮 отслеживать заинтересованность каждого человека в аудитории, перед которой выступаешь
🤮 видеть по легкому изменению лица или моделируя эмоции человека в голове, какие слова к какому состоянию его приведут
🤮 чувствовать на себе боль других людей, если видишь или ощущаешь её

и ещё много чего.

Вот такие "побочки" у этого скилла)

Эмпатия как сила джедая, The Force — "она проникает через всё живое", и ты начинаешь чувствовать других людей, понимать их не на уровне слов, а на уровне еле улавливаемых эмоций.

🌚 Правда, некоторые используют это и в своих корыстных целях. Например, существуют "тёмные эмпаты". Когда люди, умеющие распознавать чувства других, мастерски этим манипулируют, расставляя крючки и капканы, чтобы привести собеседника к той или иной эмоции и добиться от него желаемого.

Но это не магия, не эзотерика, просто мозг эмпатов более обучен видеть и слышать, а также моделировать и интерпретировать состояния и ощущения других людей. Точно так же, как мозг музыкантов различает полутона, знает гаммы и "чувствует" музыку и ритм.

По аналогии, человек без эмпатии относится к другим эгоцентрично, как к ботам в single player-ной игре, и искренне не понимает, почему люди обижаются, злятся или расстраиваются с его слов. А мы все нормально (по Гауссу) распределены по отрезку между чёрствыми и тонко чувствующими людьми.

В общем, так сложилось, что я очень эмпатичный человек. Я не могу намеренно делать другим плохо, потому что меня буквально подключает к ним. А неприятнее всего ситуации, когда ты осознаёшь, что собеседник заводит тебя в манипуляцию или агрессирует, но из-за своего сочувствия, всепринятия и понимания причин этого поведения ты "немножко за него" — но в этом есть некая мудрость, не отвечать злом на зло, не порождать больший конфликт.

Ставьте ❤️‍🔥, если вы тоже эмпат, а если тёмный — 🌚 ))

Желаю вам лучше чувствовать и слышать важных вам людей, понимать их и приходить к взаимовыгодным решениям вместо того, чтобы тупо, эгоистично гнуть свою линию и идти по головам. "С большой силой приходит большая ответственность" — так что распоряжайтесь ей грамотно и во благо, не только своё.

Всех (эмпатично) обнял!