🔷۱۰ نشانه‌ ابتلا به افسردگی

🔹این علائم افسردگی را جدی بگیرید

🔸طبتاب ـ افسردگی ازجمله اختلالاتی است که درصورت عدم توجه و پیگیری، می‌تواند عوارض و آسیب‌های بسیار جدی را در پی داشته باشد.

🔸در صورت احساس بروز این نشانه‌ها در خود یا اطرافیان، حتما آن را جدی بگیرید:

1️⃣بداخلاقی مداوم

2️⃣از دست دادن علاقه یا لذت به چیزهایی که زمانی از آن‌ها لذت می‌بردید.

3️⃣احساس گناه، ناامیدی و بی‌ارزشی

4️⃣از دست دادن میل جنسی

5️⃣کاهش انرژی، خستگی یا احساس کند شدن

6️⃣مشکل در تمرکز، به‌خاطر سپردن یا تصمیم‌گیری

7️⃣مشکل در خواب

8️⃣تغییر در اشتها یا وزن

9️⃣بی‌قراری یا تحریک‌پذیری

🔟افکار یا تلاش برای خودکشی

▪️طبتاب در شبکه‌های اجتماعی:
▪️Telegram ▪️WhatsApp