Чай, дзен, рок-н-ролл

4/5 про рост блога (часть 2)

4/5 про рост блога (часть 1)
Про живые импульсы и творческую энергию

1-2/5 про рост блога

3/5 про рост блога

Красоты привезли 🥰Умные люди понимают, как обращаться с женщиной в пмс!😁

По результатам проведенных диагностик и консультаций на этой неделе в очередной раз убедились в следующем:

У женщины все работает только через кайфушки. Женщине вообще запрещено принимать любые решения пока она не выспалась, не поела и не позаботилась о себе.

А вообще глобально стратегия такая: нарисовать в голове образ той идеальной жизни, которую хочется, а потом выключить мозг и начать просто проводить импульсы с минимальной задержкой. Захотела-сделала, захотела-сделала, захотела-сделала. И перед сном медитировать на образ того, чего хочется. А, ну и выкрутить на максимум свои самые е6анутые части, которые хочется спрятать. Вот прямо реально, дайте себе отлететь на максимум! Все.

Наталья, благодарю тебя за сегодняшнюю сессию. Мне было интересно посмотреть на свои теневые стороны и попробовать разобраться в том, что обычно остаётся незаметным для меня. Спасибо тебе за бережность, внимание и пространство, которое ты создала для этой работы. 🤍

Все про ТЕНИ🎭 тут:

Собрала все про тени в одном посте

📹«Как управлять своей тенью» - вводное видео про теневые стороны, что такое тень и как проявляется

🔸Что такое тень и как ее найти
🔸Как создаются негативные повторяющиеся сценарии в жизни (бизнес, работа, отношения)
🔸Почему ты годами не можешь запустить свой бизнес: теневая сторона
🔸IFS подход в терапии (терапия субличностей)

🔮 Файл-практикум 33 вопроса на поиск и интеграцию теневых сторон

🎧 Подкаст «База про Тень»
🎧 Подкаст «Как найти свои тени»
🎧 Подкаст «Как интегрировать тени (работа с чувством вины)»
🎧 Интеграция чувства вины (подкаст + практика + вопросы для рефлексии)

👩 Обо мне

Чтобы записаться на консультацию/задать вопрос - пишите в директ @natalipd

Открываю еще 5 мест на бесплатную диагностику по теням

Формат: онлайн созвон 30 мин. Через призму теней посмотрим на любой ваш затык: деньги, отношения, работа, бизнес. Я вам покажу, что с вами происходит и почему. Дальше или сами будете разбираться, или в терапию отнесете или ко мне придете, если словим общий вайб.

Для записи на диагностику напишите мне в директ @natalipd

Дорогие, места всё, закончились. Через неделю - две еще открою.

Пофоткала немного, пока бегала. Люблю осень!😍🍁🍂

Кстати несмотря на то что осень обычно- это период спада по теории циклов, у меня наоборот всю жизнь осенью движ! Куча энергии, вдохновения и идей. Большинство своих проектов и отношений я начинала именно осенью. И у меня до сих пор нет ответа, почему у меня так, но оно так:)

Классное: https://music.yandex.ru/album/40051198/track/146874570?ref_id=BD22A6C7-0B46-4532-8329-FC213299C40A&utm_medium=copy_link

Спасибо огромное Наталье за разбор! За отведённое время нашли баги в моих действиях и наметили пути их решения☺️ Быстро, чётко, комфортно🥰🤗❤️ Если ещё ищете своего психолога и сомневаетесь, то не сомневайтесь, вы его уже нашли😎

Только важная пометочка, я не психолог, я коуч:)

Психология работает с прошлым и настоящим, коучинг - с настоящим и будущим (с целями, мечтами, хотелками и тд).

Вина и поиск скрытого ресурса: список вопросов для рефлексии