Про рабочие интервалы
Есть популярная методика планирования рабочего дня — Pomodoro.
Суть в том, чтобы чередовать 25-минутные интервалы работы с пятиминутными перерывами, а раз в четыре интервала делать длинный перерыв (15-30 минут).
Важно в каждый интервал концентрироваться на одной задаче и в идеале использовать таймер.
В свежих версиях 28tasks в боковом меню и разделе "Now" есть кнопка "Режим фокуса". Она открывает таймер, которым можно пользоваться для интервальной работы.
Есть несколько предустановленных таймеров: 28 минут для коротких задач и 52 минуты для глубокой концентрации.
Для перерывов можно использовать кнопку "7 минут" или "28 минут" для большого.
Можно выбрать и свой интервал.
Если хочется, можно выбрать задачу, на которой вы будете концентрироваться (выбрать существующую из раздела "Now" или добавить новую).
Продуктивной работы! Даже если сейчас десять вечера (вдруг вы работаете).
Post #191
140

- ❤🔥 4
- 🔥 2
- 👏 1
- 🍾 1