Сделала операцию на нос. Редукцию носовых пластинок 🤧🤒
Это чтобы доступ был к воздуху вместо нафтизиновой зависимости.

Хоть операция и амбулаторная , делается лазером и длится 10 минут, мне перед ней было жутко страшно. Тело подключило режим «выживания». Когда мы в режиме выживания, наш мозг пугает кишечник, тот прекращает всасывание , поэтому при испуге часто СРК, диарея. Это работа гормонов.

Самое важное было для меня, чтоб доктор во время всего процесса говорил /
🤝Сейчас тут будет громко
🤝Сейчас тут лопнет
🤝Сейчас тут онемеют верхние зубы и тд
Хоть мне говорили «не бойся», я все равно боялась. Никому не в кайф хирургическое вмешательство😆.
Даже если знаешь, ради чего.
Но когда тебе четко объясняют, что с тобой, что это закончится,боль вполне терпимая. И нет испуга перед неизвестностью .

Всем дышать ❤️