Друзья! Конференция состоится через час) Мы уже ждем вас на месте, не забывайте брать с собой еду и напитки🍷

К сожалению, секс-просветительница Анна сегодня сломала ногу и не сможет выступить.

Порядок выступлений у нас сегодня такой:

😴 Врач-терапевт Анна Бирюкова будет говорить о сне: как хорошо высыпаться и как лечить бессонницу.

🥃 Гид-экскурсовод Даня расскажет о том, как готовить настойки дома и даже даст нам попробовать настойку собственного производства.

🏊‍♂️ Фридайвер-любитель Александр объяснит, почему каждому гедонисту стоит попробовать фридайвинг.

☺️ Психологиня, основательница сервиса по подбору психотерапевтов «Новая практика» Марика Чусова расскажет про Emdr-практики для заземления и расслабления — метод с доказанной эффективностью, который, как она считает, круче медитации.

ПЕРЕРЫВ

🏘 Дизайнер-декоратор Диана Горина поделится секретами создания бытового кайфа.

😎 Тема специалиста по самоакутализации Арсена Нижникова — «Как избавиться от неадекватных ожиданий, чтобы получать удовольствие от сложных хобби».

🍷 Врач-невролог и организаторка винных туров София Волчкова прочтет доклад «Пить вино в Грузии: качественно, с кайфом и минимальными последствиями для здоровья».

🎲 Катя Кузнецова раньше работала в кино, а теперь помогает людям через игровой подход легче и быстрее достигать своих целей. Она объяснит, почему умение добавлять в настоящую жизнь больше игры и игрового подхода делает нас более счастливыми.

А в конце Кирилл проведет для нас пару классных игр для вечеринок.