🫀 ۷ مهر | روز جهانی قلب
❤️ قلب فقط یک عضله نیست؛
مرکز تپش زندگی ماست.

🩸 قلب، به‌عنوان یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن، با عملکرد مداوم خود جریان خون و اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها را حفظ می‌کند؛ اما سلامت آن به عوامل متعددی از جمله میزان فعالیت بدنی، تغذیه، فشارخون، کیفیت خواب، استرس و مصرف دخانیات وابسته است.

🫁 بیماری‌های قلبی‌عروقی همچنان از مهم‌ترین علل مرگ‌ومیر در جهان هستند و بخش قابل‌توجهی از عوامل خطر آن‌ها با اصلاح سبک زندگی و شناسایی زودهنگام، قابل پیشگیری یا کنترل است.

🌱 روز جهانی قلب، فرصتی است برای افزایش آگاهی درباره سلامت قلب و تأکید بر اهمیت فعالیت بدنی منظم، پایش عوامل خطر و انتخاب سبک زندگی سالم.

💚 سلامت قلب، بخشی جدایی‌ناپذیر از سلامت عمومی انسان است.

✨ امروز، به قلبت بیشتر فکر کن؛
چون قلب سالم، ریتم زندگی را زیباتر می‌کند. ❤️

🫀 روز جهانی قلب گرامی باد.

#واحد_علمی

➖️➖️➖️➖️➖️➖️
🔰@tavanline🔰