TGViewer
Channel Public Channel
Психология от Ormanis

Психология от Ormanis

@tatiana_ormanis

Психология, психосоматика, PSY2.0, гипноз, коучинг.
Здоровье, деньги, реализация, отношения. Запись на консультацию через личные сообщения @T_Ormns
Subscribers
1.53K
Photos
388
Videos
314
Links
160
Recent Posts 12 shown
Post #1274 240
Эх, друзья, давненько я тут не появлялась.
Надеюсь, вы не в обиде.
Работы много, и сил на канал как-то не было.
А я не хочу через силу выдавливать контент. Это реально не моё.

Вообще, сейчас бы на море 🌊 — загорать, купаться и хотя бы несколько дней вообще ни о чем не думать.

Я, правда, на море не поехала… но зато поехала моя подруга…

Вот шлет мне видосы с пляжа 😂😂😂

А я еду на концерт юмориста…
И вам желаю веселых выходных !

Скоро вернусь к вам с новыми силами, есть что рассказать 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
  • 🔥 24
  • 😁 14
  • 🤣 8
Post #1273 554
Очень трогательное сообщение от моей клиентки получила только что…

И мне кажется, она права — эти слова стоит повторять себе чаще.

И вдруг кому-то из вас поможет настроится на добрую волну 🫶🏻

https://youtu.be/0CmkRJRZQNI?is=n_qsqt-6CWKKjYal
  • ❤ 20
  • 🔥 3
  • 🥰 1
Post #1272 641
Я очень люблю счастливые совпадения. У меня в жизни они происходят регулярно. Но я не устаю им удивляться и радоваться.


Каждый год, третий выходной сентября Франция проводит дни культурного наследия. В эти дни можно попасть в такие места, куда обычно доступ закрыт…

Так, например, в 2023 году я побывала в Елисейском дворце (это дом и рабочий офис Президентов Франции).

В этом году я хотела попасть в Дворец Матиньон (там заседают министры) или в Отель де Виль — главную мэрию Парижа.

Но закрутилась и не поймала входные билеты. Да, вход в такие места бесплатный, но надо умудриться поймать момент, когда откроют регистрацию в конце августа - начале сентября и зарезервировать окно, чтобы туда попасть.

И вот, буквально сегодня вспомнила, что дни культурного наследия уже в эти выходные, а я прозевала и ничего не зарезервировала. Уже решила, что в этом году мне не светит…

И вот, вечером еду в метро на встречу с подругой , проверяю почту, а там мейл от мэрии Парижа: Если вам не хватило места для визита в Отель де Виль, у нас для вас сюрприз ! Мы добавили свободные окна специально для вас.

Перехожу по ссылке в письме… и что бы вы думали — резервирую себе вход на субботу 🥳

Так рада 🤩

«Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось.» - Пауло Коэльо


А вы замечаете такие совпадения в жизни ?
  • 🔥 46
  • ❤ 20
Post #1271 622
Удивительные дети есть в этом мире…

В общем, эта девчушка разложила по полочкам за две минуты то, что я транслирую в большой терапевтической группе 🔥

Согласны с ней ?
  • ❤ 32
  • 🔥 20
  • 👏 1
Post #1270 620
Нам так сложно порой признать в себе теневую, темную часть — злость, зависть, эгоизм, слабость, лень, глупость … можете продолжить свой список…, что огромное количество сил, энергии мы тратим на поддержание маски — умного, успешного, трудолюбивого, сильного, всегда позитивного (и т.д.) человека.

Это создает огромное внутреннее напряжение. А оно (напряжение) в какой-то момент (обычно самый неподходящий) непременно даст о себе знать — криком, скандалом, обидным словом, или тревогой, раздражительностью, депрессией…

Тот случай, когда очень хороший и спокойный человек «вдруг» как с цепи сорвался…

Экстремальные случаи — когда примерный семьянин и вежливый коллега вдруг стал убийцей…

Гораздо чаще — низкая самооценка, недоверие к людям (если я скрываю свою суть, другие тоже), усталость, выгорание, апатия…

Есть и обратные примеры: человек, который беспробудно пил и дебоширил, вдруг начинает вести праведную жизнь, говорить о Боге и проповедовать добродетель.

И первая, и вторая крайность — словно маятник, качнувшийся в одну сторону: непременно с той же силой полетит к противоположному полюсу.

Юнг говорил:
«То, что ты в себе отрицаешь — управляет тобой из темноты. А то, что ты отказываешься чувствовать, рано или поздно берет над тобой власть.»


Целостность — как раз по середине: это когда мы спокойно признаем в себе все наши части — и хорошую, и плохую, и умную, и глупую, и сильную, и слабую, и праведную и развратную, и добрую и безжалостную…

И только из этой целостности возможен свободный выбор, каким человеком я хочу быть.
Когда есть выбор, нет напряжения…

Зачастую в терапевтическом процессе мы помогаем маятнику сначала качнуться к «теневому» полюсу, чтобы затем он мог стабилизироваться.

И вот тут бывают вопросы :

— я раньше так переживала за работу, а теперь мне пофиг… это навсегда ?

Или

— я постоянно бегала и всех обслуживала, а сейчас решила — пусть сами, буду отдыхать. Я теперь эгоистка ?

Нет… это ваш маятник качнулся к тени, чтобы вы могли принять в себе вашу теневую часть, ощутить свою целостность и расслабиться.
  • ❤ 32
  • 🙏 6
  • 👍 4
Post #1269 581
Наивысшая ценность для меня — быть с людьми, с которыми хорошо.

Сегодня был такой вечер — 4 часа душевного, теплого общения… когда время от времени ловишь себя на мысли — «как же хорошо» 🥰

И не хотелось расходиться…

Такие встречи наполняют, вдохновляют и очень поддерживают.

Огромная благодарность за то, что такие люди есть в моей жизни 🫶🏻
  • ❤ 46
Post #1268 581
Вот, у меня перед глазами идеальная картинка сегодняшнего моего состояния…

Вот так я хочу сегодня…

А не работа, дела, решения принимать, ответственность нести, еду готовить 😂 и вотэтовсё…
  • 😁 19
  • ❤ 17
  • 👍 10
Post #1267 548
Интересное состояние замечаю у себя … и, похоже, это циклично — начало сентября дается как-то тяжело.

Какая-то вязкость. Нет ясности, что я хочу дальше в профессиональном плане…

Какая-то пересборка.
Старое становится малоинтересным. А новое видение ещё не сформировалось.

Вот, думаю, может это фантомные боли 1 сентября ?

Когда каждый год начиналось что-то новое ?

И я так привыкла к такому ритму — школа, первое высшее, второе высшее, третье… повышение квалификации… еще одно…

И регулярно начало осени сопровождалось новым витком — знаний, опыта…

Но это новое приходило извне.

А сейчас я в том состоянии, когда учиться не хочется (уже только с начала 2026 столько было разных курсов 🙈) … а нового хочется…

Ещё 11 сентября — новолуние в деве… у меня оно влияет на пересмотр фундаментальных ценностей… а от него — 111 дней до нового года…

Не хочется притягивать за уши символизм… но как будто хочется какой-то новый движ сюда.

А как у вас ?
  • ❤ 30
  • 🔥 10
  • 👍 1
Post #1266 650
Вчера побывала в музее Орсэ.

Очень люблю его.

Это отдых для души.

А ещё там особенно остро ощущается сила момента здесь и сейчас, запечатленного на холсте, в бронзе или мраморе…

Миллионы человек уже прошли мимо юной танцовщицы… той девочки давно нет… а один короткий эпизод её жизни продолжает жить сквозь столетия…

Так и в жизни — какая-то повседневная суета сливается в размытую кашу смутных воспоминаний…

И только отдельные моменты особенно живо запечатлеются в памяти.

Эти отдельные моменты — не обязательно особенно значимые или торжественные, особенно радостные или грустные… это те, которые мы осознанно выберем запомнить и в которые вложим нашу душу 🫶🏻

Какие моменты вы выберете запомнить из сегодняшнего дня ?
  • ❤ 37
  • 👍 3
Post #1265 840
Я — плохой коуч.

У меня много клиентов в корпоративном коучинге.

Как правило, — это менеджеры среднего и высшего звена.

Средний возраст 45-55 лет

Чаще мужчины.

Они приходят на коучинг, как правило, не в первый раз. Они знают, что карьерный коучинг заточен на цели, KPI, leadership, коммуникацию и конструктивный feedback…

Они уже на таком коучинге бывали не по одному разу. Многие и сами могут его провести своим сотрудникам не хуже Тони Роббинса.

И, конечно, заходят на консультацию с запросом поиска новых смыслов, мотивации, стимула… потому что вроде все хорошо… но почему же так хреново ?

Они ожидают, что я буду задавать им вопросы про их ценности, любимые занятия, делегирование и тайм-менеджмент…

Так было и сегодня с моим клиентом. Для целей повествования назову его Пьер.

Пьеру 55, он с ноги (потому что он
не любит терять время на болтовню вокруг да около)


рассказал мне о том, что уже 22 года в профессии и в одной и той же компании, что у него в подчинении более 700 сотрудников, что у него лучшие показатели по отрасли в регионе…

Но в последнее время накопилась усталость, апатия, упала мотивация…
просто потому что чуть не хватает свободы в принятии решений и признания со стороны начальства.


А ещё Пьер уже год регулярно ходит к местному психиатру. Потому что в психологов не верит. Но верит, что у него какой-то кризис.

Я так же с ноги (не теряя времени, как любит Пьер) сделала с Пьером короткую расстановку.

В ней я была в роли папы Пьера. А Пьера попросила просто повторить за мной несколько фраз.

Я не буду приводить здесь их все. Приведу лишь две из них:

— Папа, я всю жизнь стараюсь заслужить твое одобрение и твою любовь.

— Папа, я такой же, как ты.

Взрослый и успешный региональный директор на несколько мгновений превратился в маленького мальчика, лет восьми.

К горлу подступили слезы. Он изо всех сил пытался их сдерживать. Потому что его воспитание не позволяет плакать.

На лбу выступил пот.

Тело среагировало.
Тело всегда реагирует на правду…

После окончания сеанса Пьер чувствовал сильную усталость:
«я за рабочую неделю устаю меньше, чем за 45 минут нашей работы»

— с усмешкой сказал он.

Да, мы ни словом не обмолвились про работу, KPI, leadership и прочую фигню.

И конечно, запрос Пьера на поиск новых смыслов и мотивации ещё не решен. Но, слава богу, у нас с ним на это есть ещё 5 месяцев «коучинга».

Сегодня Пьер признался, что за этот сеанс он понял больше, чем за год у психиатра, который
«не такой смелый и прямолинейный как ты, он меня только слушает, и ничего не говорит»…


А потом подумал и добавил:
Но ведь это уже не коучинг, правда ?


Да, Пьер… это уже не коучинг. Это на несколько порядков круче.

А коуч я плохой… 😉
  • 🔥 36
  • ❤ 19
  • 👏 4
Post #1258 845
Меня никогда глубоко не интересовал вопрос смысла жизни.

Уже очень давно я услышала анекдот, который люблю до сих пор:
«Мужик умирает, попадает к архангелам, которые сообщают ему, что он прожил хорошую жизнь, и его отправляют в рай.
Но мужик начинает расспрашивать, в чем был смысл его жизни.

🌟— вы действительно хотите это знать ? — спросил архангел.

— да, очень ! — взволнованно ответил мужик.

🌟— помните, вам было 30 лет, вы с коллегой ехали в командировку в Иркутск на поезде?

— да, помню, конечно !

🌟— и вот там, в вагоне ресторане за соседним столиком сидела красивая женщина в белом…

— да-да ! Конечно я помню ! — глаза мужика засияли в предвкушении важного открытия…
— Она ещё посмотрела на меня так пронзительно и произнесла своим бархатным голосом «передайте соль пожалуйста». И я передал ей соль !

🌟Архангел: «ну, вот…».

Этот анекдот для меня про то, что мы можем не узнать, какой смысл нашей жизни. И вполне возможно, что узнав о нем, мы можем разочароваться… потому что он будет не такой масштабный и благородный, как мы себе придумываем.
Поэтому моя версия смысла жизни — жить. Жить и радоваться. И по-возможности помогать жить и радоваться людям вокруг.

Вчера у меня был день рождения.
И я получила много теплых поздравлений и от близких, и от друзей, и от моих клиентов (многие из которых стали потом друзьями)…
И вот это человеческое душевное тепло, и слова благодарности вчера были для меня важным напоминанием, что я что-то правильное (в моем понимании) делаю в этой жизни…

И других смыслов искать даже не хочется. Я просто передаю свою соль 😉

P.S.: спасибо, дорогие, за ваше тепло и внимание. Бесценно для меня 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
  • ❤ 54
  • 🔥 8
  • 👍 6
Post #1257 806
У кого так же ? 😂😅🙈
  • 💯 22
  • 😁 20
  • 🤣 12
Older posts →

About this channel

How can I read @tatiana_ormanis without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Психология от Ormanis: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Психология от Ormanis have?
Психология от Ormanis (@tatiana_ormanis) has 1.53K subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Психология от Ormanis know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →