Нехватку железа через продукты восполнить практически невозможно. Организм усваивает из пищи не более 2-2,5 мг в день, сообщил ТАСС замдиректора института медицины и медицинских технологий НГУ Хвостов.
Ранее в социальных сетях распространилась ложная информация о том, что яблоками можно поднять уровень железа в крови.
✔️ Подпишись в "Maксе"
Post #10162
33
- 🤯 2
- 💯 2
- 💔 1