Я тут читаю книжку про грибы и хочу процитировать кусочек:

«…Грибница — это карта прошлой жизни гриба, и она является полезным напоминанием о том, что все формы жизни на самом деле
процессы, а не объекты. «Вы», каким вы были пять лет назад, составлены из другого вещества, отличного от составляющего «вас» теперешнего. Природа — это событие, которое никогда не прекращается. Как сказал Уильям Бэтсон, создатель термина «генетика», «мы привыкли думать о животных и растениях как о веществе, а они на самом деле являются системами, через которые постоянно течет вещество». Видя какой-нибудь организм, от гриба до сосны, мы улавливаем лишь момент в его постоянном развитии.»

Мне кажется, эта цитата прекрасно иллюстрирует тему кризиса в жизни человека.

Мы все — процессы

Мы меняемся под воздействием окружающей среды, людей и событий. Всё это, как то самое вещество, наполняет нашу систему, нас, перестраивает её. В кризисе мы вдруг осознаем свои изменения, но пока ещё не понимаем, может ли окружающая среда удовлетворить наши новые потребности. Возможно, даже сами потребности до конца пока не понятны.

В целом, любому человеку в кризисе непросто. Но, по моим наблюдениям, чем больше человек до кризиса относился к себе как к объекту, тем сложнее ему проживать кризисный этап. Потому что помимо поиска новых путей адаптации среды под свои новые потребности, нужно ещё учиться распознавать в себе чувства, позволять себе меняться, быть этим самым процессом. И в этом очень много страха и растерянности для человека, который привык относиться к себе функционально. Но также много возможностей обнаружить в себе гибкость и свободу быть собой.