Месячных не надо, ждет меня награда?

У хозяйки болезненные месячные. Она отпросилась с работы. Лежит, смотрит Олимпиаду.

В профессиональном спорте со стартов не отпросишься. Например, 26-летняя британка Киран Ганди пробежала кросс 40 км во время месячных. Бегунья намеренно отказалась от использования гигиенических средств, чтобы показать: во многих странах они недоступны женщинам.

Однако многие спортсменки одновременного стресса от месячных и соревнований не выдерживают. И намеренно сдвигают их с помощью гормональных контрацептивов.

Но если уж менструации не избежать, то наиболее продуктивны соревнования, по мнению специалистов, первые дни цикла. Хотя многие спортсменки настаивают: результаты в этот период могут ухудшаться.

А если не говорить о спорте великих достижений, а об обычной физкультуре, то врачи наоборот рекомендуют женщинам такую активность не в дни месячных. Это позволяет избежать болей во время КД.

Теперь ты знаешь, можно ли победить на Олимпиаде с месячными ▫️ @tainy_matki