Что нужно знать, чтобы получать максимальную пользу от ИИ

Я несколько недель использовал ИИ, чтобы он помог мне с тренировками по плаванию и по фортепиано. Начиналось буднично: спросил про технику гребка, спросил про упражнения для пальцев. И каждый раз получал ровный, вежливый и универсальный ответ, годный для кого угодно и ни для кого конкретно. Разбираясь в этом, я вывел для себя простую вещь: весь навык работы с ИИ сводится, по большому счёту, к двум умениям.

Первое: дать ИИ правильную и достаточную информацию, а не всё подряд и не слишком много. Второе: организовать среду, в которой этот ИИ работает сам, а не переспрашивает всё заново в каждом разговоре и сам берет нужную информацию обо мне.

Дальше расскажу про оба умения на тех же плавании и фортепиано. Хороший ответ ИИ, как хорошее блюдо, складывается из разных ингредиентов, а не из одного, пусть даже отличного, и у каждого ингредиента своя роль.

Первый ингредиент у ИИ уже есть, покупать его не нужно: это знания всего мира. Спросите про технику кроля, и он честно перечислит положение тела, работу ног, дыхание, распишет упражнения не хуже толкового тренера. Спросите про постановку рук на фортепиано, ответ будет не хуже.

Второй ингредиент, уже ваш собственный: устойчивые факты о вас, которые меняются редко. Возраст, старая травма, сколько лет вы играете на фортепиано, какая у вас цель. Это специи, которые каждый добавляет по своему вкусу: без них ИИ готовит для абстрактного среднего человека. Скажите, что вам сорок пять и что правое плечо не любит размашистый гребок, и рецепт станет уже про вас.

Третий ингредиент самый скоропортящийся: то, что происходит с вами сегодня. Вчерашняя тренировка, сбитое на шестой сотне дыхание, разобранный вчера на фортепиано пассаж, который никак не идёт. У меня, например, заплывы, пульс и сон сами уезжают в мою среду с умных часов, без единого лишнего действия с моей стороны.

И четвёртый ингредиент, самый трудоёмкий: ваш собственный рецепт, наработанный годами, если он у вас есть. Как у бабушки, которая варит борщ без книжки и без граммов, просто знает на глаз. Если вы сами разработали свою систему постановки техники или свой способ разбирать сложный пассаж, такой рецепт стоит записать: тогда им сможет пользоваться не только ваша память, но и ИИ, и даже кто-то другой.

Вот тут и вступает второе умение. Мало иметь под рукой нужные ингредиенты, важно ещё не искать и не вспоминать их заново в каждом разговоре. Обычный чат с ИИ так и устроен: каждый раз с нуля, вы заново рассказываете и про себя, и про то, что случилось сегодня. Средой я называю такое место, где всё это уже лежит наготове: устойчивые факты о вас и поток сегодняшних событий, и ИИ сам туда заглядывает, прежде чем что-то ответить. Свою такую среду я называю интеллектуальной рабочей средой (IWE), но название тут не главное. Главное то, что она одна на все мои дела, и мне не приходится каждый вечер заново объяснять ИИ, кто я такой и где брать нужную персональную информацию.

Вот это всё вместе я и называю ИИ-средой. Это не какая-то особая программа и не сложная техника, а просто привычка класть в одно место то, что вы знаете о себе, и то, что происходит с вами сегодня, вместо того чтобы держать это в голове и каждый раз пересказывать заново. Заведите её себе хоть в простом блокноте, хоть в заметках на телефоне, инструмент тут не главное для понимания общей структуры информации для ИИ. С такой средой один и тот же ИИ вдруг перестаёт быть всезнающим для всех сразу и начинает отвечать лично вам.

Вот, собственно, и весь секрет полезного ИИ, если убрать всё лишнее. Не вываливать на него всё подряд, а дать ему доступ ко всем нужным ингредиентам сразу, и он сам возьмёт то, чего ему не хватает, и приготовит именно под ваш вкус, а не усреднённое блюдо для всех сразу. Тогда ИИ перестаёт быть всезнающим незнакомцем и становится помощником, который правда знает именно вас, ваше плавание, ваше фортепиано и, если понадобится, вашу работу тоже.

Полный разбор с примерами, врач, тренер по плаванию, персональное руководство для развития, читайте здесь в клубе МИМ.