Пересобирать себя каждый день: системное саморазвитие как проект перепрошивки стиля жизни

Как жить? Жить придётся на свой страх и риск — никто за нас не скажет, как правильно. Каждый взрослый в итоге ставит собственную «шкуру на кон», рискует собой, выбирая свою траекторию жизни. И это пока отличает нас от искусственного интеллекта: наши решения стоят чего-то для нас лично, у нас есть что терять. В глубине все мы хотим, как минимум, удовольствия и безопасности. Но как их достигать в течение жизни — каждый решает по-своему. Так складывается стиль жизни.

Большинство даже не подозревает, что у них уже есть «свой стиль жизни» — он сложился как-то сам собой: из детства, привычек родителей, случайных примеров, шальных советов, вынужденных поворотов судьбы вроде болезни, которая вдруг переключила человека на «здоровый образ жизни». В итоге человек просто живёт по неосознанной схеме, собранной из чужих влияний и случайных обстоятельств — и пока всё «нормально», это почти не замечается.

Но в этом и проблема: такой стиль жизни формируется без сознательного участия. И часто под воздействием внешних заказчиков: родителей, учителей, маркетологов соцсетей и корпораций, работодателя или государства. Зачастую такой стиль оказывается противоречивым, неустойчивым, уязвимым перед любыми внешними ударами. И только когда жизнь начинает трещать по швам — выгорание, рутина, болезни, неуспех, неудовлетворенность собой — приходит запоздалый вопрос: можно ли было строить свою жизнь иначе и делать это как-то осознанно?

Можно. И здесь применяется не метафора “поиска себя”, а метафора создателя себя, у которого важный инструмент – это мышление и системное мировоззрение.

Представьте, что стиль жизни — это вовсе не готовый рецепт из принципов великих людей или вековых заповедей, который нужно просто повторить. Это скорее конструктор, набор «кирпичиков-методов», из которых вы сами собираете свою уникальную архитектуру жизни — с учётом того, что каждый «кирпичик» для вас что-то значит и чего-то стоит. Это не безличная оптимизация в стиле ИИ: это наша человеческая работа, где важно спрашивать себя — «что мне это даст и что потребует?». И это вопрошание никогда не заканчивается: мир меняется, мы меняемся, наши желания становятся амбициознее — значит, стиль жизни приходится перестраивать снова и снова. Всю жизнь. И этом процессе можно находить удовольствие.
______
Продолжение лонгрида в клубе МИМ.