Post #109
66
Forwarded from Tati
После вчерашней встречи и в настройке к предстоящей.
Напоминалка от вдохновляющей Марины Абрамович:
"Страх - это энергия. Если ты её не используешь, она использует тебя".
Да, эта тема заезженная для многих. Большинство обладает множеством знаний и познаний.
Но почему же, когда дело касается практики, действий для получения нового опыта, всё не так просто?
По наблюдениям моего личного опыта и разноформатной проводнической деятельности: если эту энергию не привести в движение, она застывает в теле, в остановленном дыхании, в контроле, в правильных движениях.... Человек танцует, но не живёт в танце.
Часто мы боимся не самого страха.
Мы боимся последствий: что будет, если это выйдет. Осуждение, потеря контроля, собственная сила, которой мы не знаем, как управлять.
В своём подходе я исследую с вами, как создавать условия для того, чтобы это стало видимым. Через перформанс, через движение, через внимание.
Не нужно преодолевать страх.
Не нужно его убирать.
Нужно быть в нём и позволить ему стать частью высказывания.
Не через "я не боюсь", а через "я могу быть в страхе, и это не разрушает меня".
На всех прошедших занятиях интенсива: "Материал", "Процесс" мы касаемся этих областей.
На предстоящих: "Язык", "Высказывание", продолжаем исследовать как то, что мы прячем, может стать источником формы, а не причиной остановки.
Напоминалка от вдохновляющей Марины Абрамович:
"Страх - это энергия. Если ты её не используешь, она использует тебя".
Да, эта тема заезженная для многих. Большинство обладает множеством знаний и познаний.
Но почему же, когда дело касается практики, действий для получения нового опыта, всё не так просто?
По наблюдениям моего личного опыта и разноформатной проводнической деятельности: если эту энергию не привести в движение, она застывает в теле, в остановленном дыхании, в контроле, в правильных движениях.... Человек танцует, но не живёт в танце.
Часто мы боимся не самого страха.
Мы боимся последствий: что будет, если это выйдет. Осуждение, потеря контроля, собственная сила, которой мы не знаем, как управлять.
В своём подходе я исследую с вами, как создавать условия для того, чтобы это стало видимым. Через перформанс, через движение, через внимание.
Не нужно преодолевать страх.
Не нужно его убирать.
Нужно быть в нём и позволить ему стать частью высказывания.
Не через "я не боюсь", а через "я могу быть в страхе, и это не разрушает меня".
На всех прошедших занятиях интенсива: "Материал", "Процесс" мы касаемся этих областей.
На предстоящих: "Язык", "Высказывание", продолжаем исследовать как то, что мы прячем, может стать источником формы, а не причиной остановки.
- ❤ 5
- 👏 3
