Межсезонье - время участвовать в серии заплывов Минуты от Swimcup!
На этих стартах вы:
🔹 Разовьете способность держать заданный темп без остановок на дистанциях 15, 30 и 60 минут.
🔹 Отработаете чувство ритма, чтобы найти золотую середину между скоростью и экономией сил.
🔹 Освоите грамотную тактику как распределить энергию на всю дистанцию и правильно рассчитать финишное ускорение.
❗️❗️Регистрация на первый московский этап 6 декабря открыта:
https://swimcup.ru/series/807-min-dec-26/
Post #6643
2.35K

- ❤ 13