🏔کارگاه جامع آمادگی صعود دماوند
اگر قصد صعود به دماوند را دارید، یا دوست دارید قبل از اولین تجربهتان با نکات مهم و کاربردی آشنا شوید، این کارگاه را از دست ندهید.
❗️حضور برای افرادی که قصد شرکت در برنامه دماوند را دارند اجباری است.
📆زمان برگزاری:
🎥شنبه ۱۰ مرداد
🎥دوشنبه ۱۲ مرداد
🕔ساعت: ۱۶:۰۰ تا ۱۸:۰۰
💻شیوه برگزاری: مجازی
مدرس: آریانا قشقایی
سرفصلها:
🥾پوشاک کوهستان
🎒چی بخریم؟ (راهنمای خرید تجهیزات)
🍎تغذیه در صعود
🩺پزشکی کوهستان
✅شرکت در این کارگاه رایگان است.
لینک ورود به جلسه پیش از برگزاری در همین کانال ارسال خواهد شد.
منتظر دیدارتون هستیم.💙
Post #1030
6.59K
- ❤ 25
- 🔥 15