گاهی پوست فقط به روتین پوستی نیاز نداره؛ ممکنه بعضی تغییراتش با تغذیه و کمبودهای بدن هم در ارتباط باشه 👀

تیرگی دور چشم، خشکی و پوسته‌پوسته شدن، ترک لب یا کدر شدن پوست گاهی می‌تونن در کنار عوامل دیگه با کمبود بعضی ریزمغذی‌ها دیده بشن.

🥩 آهن
🥚 ویتامین B2
🐟 امگا ۳
🥕 ویتامین A
🍊 ویتامین C

البته این علائم به‌تنهایی نشونه قطعی کمبود ویتامین نیستن و می‌تونن علت‌های مختلفی داشته باشن؛ برای تشخیص کمبود واقعی، بررسی و در صورت نیاز آزمایش لازمه.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy