Подведу некий summary:

- Round Trip Time важен на каждом из многочисленных этапов загрузки HTML, в идеальном мире точка входа в приложение - это CDN
- Редиректы не бесплатные как для клиента, так и для приложения, лучше их не делать или делать поближе к пользователю, например на уровне балансера
- Service Worker может как ускорить, так и замедлить ваше приложение - измеряйте все что можете, пробуйте Navigation Preload, не используйте SW для "галочки" - браузер и так отлично все кэширует
- Раздутый HTML и плохой интернет - это значительная проблема для SSR, которую трудно исправить малыми усилиями

Круто, что есть много браузерных API для мониторинга таких деталей.